Valeurs hépatiques élevées ?
Voici les causes et ce que vous pouvez faire
a une stéatose hépatique
abstinence d'alcool
valeurs hépatiques
Vous avez fait une prise de sang et les résultats montrent des valeurs hépatiques élevées. Que signifie cela exactement ? Est-ce grave ? Et que pouvez-vous faire vous-même ? Dans cet article, nous expliquons ce que sont les valeurs hépatiques, quels facteurs les influencent et comment soutenir activement le foie.
Les valeurs hépatiques sont des enzymes et des protéines dans le sang qui donnent des informations sur l'état du foie. Lorsque les cellules hépatiques sont endommagées, ces substances fuient dans la circulation sanguine — similaire à une cellule endommagée qui perd son contenu.
| Valeur | Valeur normale | Élevé en cas de |
|---|---|---|
| ALAT (ALT) | < 45 U/L | Lésions hépatiques, hépatite |
| ASAT (AST) | < 40 U/L | Lésions hépatiques et musculaires |
| GGT (gamma-GT) | < 55 U/L | Consommation d'alcool, problèmes des voies biliaires |
| AF (phosphatase alcaline) | 35–105 U/L | Voies biliaires, os |
Même une consommation modérée et régulière d'alcool peut augmenter de façon chronique la GGT. Le foie traite l'alcool en le transformant en acétaldéhyde — un sous-produit toxique qui endommage les cellules hépatiques.
Le surpoids, la résistance à l'insuline et un régime riche en glucides transformés sont les principales causes. ALAT et ASAT sont souvent légèrement à modérément élevés en cas de stéatose hépatique.
Le paracétamol, les statines et les pilules contraceptives peuvent tous affecter les valeurs hépatiques. Ce n'est pas une raison pour arrêter les médicaments, mais il est conseillé de soutenir davantage le foie.
Les élévations légères (jusqu'à 2–3× la normale) sont souvent surveillées par les médecins. En cas d'élévations plus importantes, ou en présence de jaunisse, douleurs abdominales ou fatigue extrême, un examen complémentaire est nécessaire. Consultez toujours un médecin en cas d'élévation persistante des valeurs hépatiques.
Chardon-Marie (silymarine) — des méta-analyses montrent une réduction significative des ALAT et ASAT dans la stéatose hépatique et la maladie hépatique alcoolique.
NAC (N-acétylcystéine) — augmente la production de glutathion et protège les cellules hépatiques contre les dommages oxydatifs. Des études cliniques confirment la réduction des ALAT et ASAT en cas d'élévation des valeurs hépatiques.
Soutenir activement le foie ?
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Voir Livera Shield →Livera Shield est un complément alimentaire. Cet article ne remplace pas un avis médical. Consultez toujours un médecin en cas d'élévation des valeurs hépatiques ou pour toute autre question de santé.
