Valeurs hépatiques élevées ?
Causes et que faire
souffre de stéatose hépatique
l'abstinence d'alcool
fréquemment mesurées
Vous avez fait une prise de sang et les résultats indiquent des valeurs hépatiques élevées. Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Est-ce grave ? Et que pouvez-vous faire vous-même ? Dans cet article, nous expliquons ce que sont les valeurs hépatiques, quels facteurs les influencent et comment vous pouvez soutenir activement votre foie.
Les valeurs hépatiques sont des enzymes et des protéines présentes dans le sang qui fournissent des informations sur l'état du foie. Lorsque les cellules hépatiques sont endommagées, ces substances se déversent dans la circulation sanguine — de la même manière qu'une cellule endommagée perd son contenu.
| Valeur | Valeur normale | Élevé en cas de |
|---|---|---|
| ALAT (ALT) | < 45 U/L | Lésion des cellules hépatiques, hépatite |
| ASAT (AST) | < 40 U/L | Lésion des cellules hépatiques et musculaires |
| GGT (gamma-GT) | < 55 U/L | Consommation d'alcool, problèmes biliaires |
| PAL (phosphatase alcaline) | 35–105 U/L | Voies biliaires, os |
Même une consommation d'alcool modérée et régulière peut augmenter structurellement le GGT. Le foie traite l'alcool en le convertissant en acétaldéhyde — un sous-produit toxique qui endommage les cellules hépatiques.
L'obésité, la résistance à l'insuline et une alimentation riche en glucides transformés sont les principales causes. L'ALAT et l'ASAT sont souvent légèrement à modérément élevées en cas de stéatose hépatique.
Le paracétamol, les statines et les pilules contraceptives peuvent tous affecter les valeurs hépatiques. Ce n'est pas une raison pour arrêter les médicaments, mais pour soutenir davantage le foie.
Les élévations légères (jusqu'à 2-3 fois la valeur normale) sont souvent traitées avec prudence par les médecins. En cas d'élévations plus importantes, ou en présence d'ictère, de douleurs abdominales ou de fatigue extrême, des examens complémentaires sont nécessaires. Consultez toujours un médecin en cas de valeurs hépatiques structurellement élevées.
Chardon-Marie (silymarine) — des méta-analyses montrent une réduction significative de l'ALAT et de l'ASAT en cas de stéatose hépatique et de maladie hépatique alcoolique.
NAC (N-acétylcystéine) — augmente la production de glutathion et protège les cellules hépatiques des dommages oxydatifs. La recherche clinique confirme une réduction de l'ALAT et de l'ASAT en cas de valeurs hépatiques élevées.
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Découvrir Livera Shield →Livera Shield est un complément alimentaire. Cet article ne remplace pas un avis médical. Consultez toujours un médecin en cas de valeurs hépatiques élevées ou d'autres questions de santé.
